Oorsprong

Lomi Lomi massage is een traditionele Hawaiiaanse massage die bekend staat om zijn vloeiende, ritmische bewegingen en diepe, helende effecten. De term "Lomi Lomi" betekent "wrijven" of "kneden" in het Hawaiiaans, en de massage wordt vaak aangeduid als "Loving Hands" massage. Dit komt omdat zowel de handen als de onderarmen worden gebruikt om lange, continue strijkingen uit te voeren, die een gevoel van rust bevorderen.

De Lomi Lomi massage is niet alleen een fysieke ervaring maar volgens de Hawaianen ook een spirituele reis. Het doel is om blokkades op te heffen, zowel fysiek als emotioneel, waardoor de levensenergie (Mana) vrij kan stromen.

Voor Wie

Lomi Lomi massage is geschikt voor iedereen die op zoek is naar ontspanning en balans. Het is bijzonder nuttig voor mensen die:

• Stress en spanning ervaren: De vloeiende bewegingen helpen de geest te kalmeren en stress te verminderen.
• Spierpijn en stijfheid hebben: De diepe strijkingen werken op de spieren en gewrichten om spanning en pijn te verlichten.
• Emotionele blokkades willen loslaten: De holistische benadering helpt bij het loslaten van emotionele stress en bevordert een gevoel van innerlijke rust.
• Verbeterde bloedcirculatie willen: De ritmische bewegingen stimuleren de bloedcirculatie en bevorderen de afvoer van afvalstoffen uit het lichaam.
• Algeheel welzijn willen verbeteren: Door zowel fysiek als spiritueel welzijn aan te pakken, kan Lomi Lomi massage bijdragen aan een betere levenskwaliteit.

Contra-indicaties

Hoewel Lomi Lomi massage veel voordelen biedt, zijn er enkele situaties waarin deze massage niet wordt aanbevolen. Mensen met de volgende aandoeningen of omstandigheden dienen eerst hun arts te raadplegen voordat ze een Lomi Lomi massage ondergaan:

• Zwangerschap: Vooral in het eerste trimester kan massage niet veilig zijn zonder medische goedkeuring.
• Infecties of koorts: Massage kan de symptomen verergeren of de infectie verspreiden.
• Open wonden of huidinfecties: Directe aanraking kan irritatie of verdere infectie veroorzaken.
• Hartproblemen of hoge bloeddruk: De diepe en ritmische bewegingen kunnen te intens zijn voor sommige mensen met hartproblemen.
• Botbreuken of ernstige blessures: Het gebied rond de breuk of blessure moet worden vermeden om verdere schade te voorkomen.
• Specifieke medische aandoeningen: Zoals kanker, waarvoor soms gespecialiseerde massagetechnieken nodig zijn.

Het is altijd belangrijk om eventuele gezondheidsproblemen met de massagetherapeut te bespreken voordat je een Lomi Lomi massage ondergaat. De therapeut kan de sessie aanpassen om aan je specifieke behoeften te voldoen en ervoor te zorgen dat de behandeling veilig en effectief is.

Lomi Lomi massage biedt een unieke en diepe ontspanningservaring die lichaam, geest en ziel voedt. Door de juiste voorzorgsmaatregelen te nemen, kan bijna iedereen genieten van de helende kracht van deze traditionele Hawaiiaanse massage.