Een eenmanszaak waar massage, aandacht en natuurlijke verzorging samenkomen. Als gediplomeerd sportmasseur help ik dagelijks mensen om spanning los te laten, pijn te verlichten en weer in contact te komen met hun lichaam. Of je nu komt met vastzittende schouders, een overbelaste rug of gewoon behoefte hebt aan rust – bij Sereno ben je in deskundige handen. Mijn behandelingen zijn afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft, met volledige aandacht en kennis van het vak.
Geen standaardprotocol, maar een behandeling die echt werkt – en waar je lichaam iets aan heeft.
Je kunt bij mij terecht voor:
Sportmassage is een vorm van massagetherapie die speciaal is ontworpen om atleten te helpen hun prestaties te verbeteren, blessures te voorkomen en sneller te herstellen van intensieve trainingen en wedstrijden. Deze massage richt zich op specifieke spieren die worden belast tijdens sportactiviteiten en combineert verschillende technieken, zoals kneden, strijken, frictie en rekken, om spierpijn te verlichten en flexibiliteit te vergroten.
Gun uw lichaam een diep ontspannende en verzorgende behandeling met onze Magnesium Treatment. Deze unieke behandeling combineert een ontspannende massage met hoogwaardige magnesiumolie en een afsluitende volledige lichaamspakking voor een optimale verzorging van huid en spieren.
75 minuten
Een Cupping Massage is een effectieve behandelmethode waarbij speciale siliconen cups worden gebruikt om de huid, het bindweefsel en de spieren vacuüm op te tillen. Hierdoor ontstaat meer ruimte in het weefsel, wordt de doorbloeding gestimuleerd en kunnen verklevingen en spierknopen effectiever worden behandeld.
Heb je last van stress, stijve spieren of een lichaam dat continu "aan" staat? De Ontspanningsmassage & Herstel is een professionele massage die gericht is op het verminderen van spierspanning, het bevorderen van ontspanning en het ondersteunen van het natuurlijke herstel van het lichaam.
Heb je last van vastzittende spieren, chronische spierpijn of terugkerende spierknopen? Dan is een Deep Tissue Massage bij Sereno Massage & Olie in Leeuwarden een effectieve behandeling. Door diep in te werken op de spieren en het bindweefsel worden spanningen verminderd, de doorbloeding gestimuleerd en de bewegingsvrijheid verbeterd.
Een Hotstone Massage is een ontspannende lichaamsbehandeling waarbij gebruik wordt gemaakt van verwarmde basaltstenen in combinatie met professionele massagetechnieken en hoogwaardige massageolie. De aangename warmte van de stenen helpt het lichaam om spanning los te laten, waardoor spieren kunnen ontspannen en je lichaam en geest volledig tot rust kunnen komen.